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Articoli e consigli per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e per allenarti al meglio.
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Nuovi Prezzi 2019!

22 Agosto, 2019

Nuovi prezzi per la stagione 2019/2020

Spinning!

25 Agosto, 2019

Spinning! E altri corsi 2019-2020

Offerte Speciali 2019!

18 Maggio, 2019

Le offerte speciali per la seconda metà del 2019

L'allenamento PHA

20 Aprile, 2018

Oggi parleremo del PHA, un tipo di allenamento che...

Inaugurazione

19 Aprile, 2018

Finalmente il tanto atteso giorno è arrivato! Il weekend del 2 e 3 Giugno...

Pilates Giu-Lug 18

23 Maggio, 2018

I corsi di Pilates per Giugno-Luglio 2018

Corsi Ott-Dec 18

11 Settembre, 2018

I corsi per Ottobre - Dicembre 2018

Le calorie

20 Aprile, 2018

Retaggio di un recente passato, ad oggi le calorie sono considerate meno importanti. Ma...

Vitamina C

20 Aprile, 2018

L'acido L-ascorbico, altrimenti detto vitamina C, è un antiossidante...