Corsi di Ottobre - Dicembre 2018
11 Settembre, 2018Matteo
Inizia la stagione dei corsi 2018 da Fitness King!
Per il periodo Ottobre - Dicembre 2018 proporremo i corsi qui sotto descritti; da Gennaio partiranno altri corsi che al momento non possono essere proposti causa questioni logistiche. Ma non disperate, da Fitness King troviamo sempre una soluzione!
Iniziamo subito con il raccontarvi i corsi proposti per il momento. Si tratta di due diverse tipologie, la prima é Circuit Training, una tipologia di allenamento PHA che permette uno smaltimento dei grassi in eccesso veramente efficace. Proposto in versione con frequenza bisettimanale e monosettimanale, ha un costo di 90€ ogni 8 lezioni, con lezioni da 60 minuti.
Il secondo tipo di corso che vi proponiamo é chiamato Core Stability. Come ben sapete, il Core é tutta la zona muscolare di addome e schiena, preposta al mantenimento della postura. Allenare correttamente tutta questa zona muscolare permette di prevenire infortuni e rinforzare i muscoli posturali, per essere utile anche nella vita di tutti i giorni. Proposto in verisone con frequenza bisettimanale, ha un costo di 70€ ogni 8 lezioni, con lezioni da 30 minuti.
Qui sotto un breve riassunto con giorni e orari:
CORSI OTTOBRE-DICEMBRE 2018
CORSO: Circuit Training Bisettimanale
COSTO: 90€ ogni 8 lezioni
Lunedí 20:00 - 21:00
Giovedí 20:00 - 21:00
CORSO: Circuit Training Monosettimanale
COSTO: 90€ ogni 8 lezioni
Mercoledí 20:00 - 21:00
oppure
Sabato 11:00 - 12:00
CORSO: Core Stability
COSTO: 70€ ogni 8 lezioni
Martedí 20:00 - 20:30
Venerdí 20:00 - 20:30
Vi ricordiamo che per partecipare ai corsi è necessaria l'iscrizione (35€, ora in promozione a 15€) che comprende l'assicurazione, ma non è richiesto un abbonamento di accesso alla sala pesi. Inoltre ricordiamo che durante lo svoglimento dei corsi, la palestra sarà dedicata ai corsi.
Iscrivetevi subito!
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